Lasagne pasta proteica

Descrizione

LASAGNE HIGH PROTEIN

Pasta proteica a ridotto contenuto di carboidrati

Le Lasagne High Protein sono la soluzione ideale per chi non vuole rinunciare al piacere della pasta tradizionale, ma desidera un’alternativa con alto contenuto proteico, ricca di fibre e a ridotto apporto di carboidrati.

Perfette per sportivi, persone attive e per chi segue un’alimentazione low carb o bilanciata, queste lasagne uniscono gusto, funzionalità nutrizionale e versatilità in cucina.

Grazie alla miscela di proteine vegetali e dell’uovo, combinata con un elevato contenuto di fibre, garantiscono una buona consistenza in cottura e sono ideali per preparare qualsiasi tipo di ricetta: dalle classiche lasagne al forno alle versioni più leggere e creative.

CARATTERISTICHE PRINCIPALI

• Formato lasagna tradizionale
• Alto contenuto proteico
• Ricche di fibre
• Ridotto apporto di carboidrati
• Ottima tenuta in cottura
• Ideali per alimentazione fitness e low carb
• Versatili per ricette tradizionali e creative

INGREDIENTI

Proteine di pisello, proteine del grano, albume d’uovo, fibra di frumento, fibra di acacia, proteina del riso, farina di frumento.

Allergeni: contiene glutine e uova.

MODALITÀ DI UTILIZZO

• Porzione consigliata: 50 g
• Tempo di cottura: circa 10 minuti in acqua bollente salata
• Utilizzabili direttamente per ricette al forno
• Ideali con carne, verdure o alternative vegetali

VALORI NUTRIZIONALI

Valori medi per 100 g:

Valori medi per porzione da 50 g:

DETTAGLI PRODOTTO

• Formato: 250 g
• Porzioni per confezione: 5
• Scadenza: 36 mesi
• Conservazione: conservare in luogo fresco e asciutto

PERCHÉ SCEGLIERE LE LASAGNE HIGH PROTEIN?

• Gusto autentico e consistenza ideale
• Alto contenuto di proteine
• Ricche di fibre
• Ridotto apporto di carboidrati
• Ideali per uno stile di vita attivo
• Perfette per ricette tradizionali e fitness
• Versatili e facili da preparare

RICETTA FIT – LASAGNE HIGH PROTEIN CON RAGÙ LIGHT E BESCIAMELLA PROTEICA

Tempo totale: 40–45 minuti

Porzioni: 2–3 porzioni

Ingredienti

• 150 g di Lasagne High Protein
• 300 g di carne macinata magra, manzo o tacchino
• 400 g di passata di pomodoro
• 1 cucchiaio di olio extravergine d’oliva
• 1/2 cipolla, facoltativa
• Sale e pepe q.b.
• Origano, basilico e noce moscata q.b.

Per la besciamella proteica:

• 250 ml di latte scremato o bevanda vegetale senza zuccheri
• 20 g di farina d’avena o amido di mais
• 20 g di parmigiano grattugiato
• Noce moscata q.b.
• Sale q.b.

Preparazione

1. Ragù light: in una padella antiaderente scalda l’olio, aggiungi la cipolla tritata e fai rosolare leggermente. Unisci la carne macinata e cuoci fino a completa doratura. Aggiungi la passata di pomodoro, sale, pepe e spezie. Lascia cuocere a fuoco basso per circa 15–20 minuti.

2. Besciamella proteica: versa il latte in un pentolino, aggiungi la farina d’avena o l’amido e mescola a freddo. Cuoci a fuoco medio, continuando a mescolare fino a ottenere una crema liscia. Aggiungi sale, noce moscata e parmigiano, quindi mescola e spegni il fuoco.

3. Assemblaggio: sbollenta le Lasagne High Protein per 5–6 minuti in acqua salata e scolale. In una teglia alterna uno strato di ragù, uno strato di lasagne e uno strato di besciamella. Ripeti fino a esaurire gli ingredienti.

4. Cottura: cuoci in forno statico a 180°C per circa 20–25 minuti. Per ottenere una superficie dorata, utilizza il grill negli ultimi 5 minuti.

CONSIGLI FITNESS

• Sostituisci la carne con ragù di lenticchie o soia per una versione vegetariana.
• Aggiungi verdure grigliate come zucchine o melanzane per aumentare l’apporto di fibre.
• Ideali per il meal prep e per organizzare in anticipo i pasti della settimana.
• La preparazione può essere conservata in frigorifero per 2–3 giorni.

Lasagne High Protein: tutto il gusto della tradizione italiana con più proteine, tante fibre e un ridotto apporto di carboidrati.